Каждая из трех систем интегрального тренинга: и Хатха-Йога, и Кундалини-Йога, и система Шри Чинмоя – является полностью самодостаточной, и практикующий может достичь и Открытое Восприятие, и Полное Восприятие.*. пользуясь только какой-то одной из этих трех систем. Но если практикующего, который использует какую-то одну из этих трех систем, интересуют такие вещи как интенсивность, эффективность и скорость трансформационного процесса, то он несомненно будет приятно поражен насколько увеличится интенсивность, эффективность и скорость его трансформационного процесса, когда он будет использовать в своем тренинге синтез этих трех систем - "Хатха-Йога – Кундалини-Йога – система Шри Чинмоя".
      Основой такой эффективности этого синтеза, является то, что все эти три системы интегрального тренинга являются тремя взаимодополняемыми и взаимоусиливаемыми частями ОДНОГО ЦЕЛОСТНОГО практического знания видящих Древней Индии.
      Синтез этих трех самодостаточных систем интегрального тренинга в один целостный тренировочный поток с исключительной эффективностью использовался в йогической традиции интегрального тренинга еще в древние времена легендарными тамильскими сиддхами, а также весьма эффективно используется и в наши дни известной Бихарской школой Йоги.
 
      Рассмотрим подробнее:

 
     
Тамильские сиддхи:

      Подобный синтез этих трех систем в один целостный тренировочный поток использовался еще в древние времена легендарными тамильскими сиддхами. Много информации о этих Мастерах сохранилось на юге Индии в штате Тамилнад, где их до сих пор почитают и используют их огромное наследие - одним из таких наследий является мощнейшая целительская система Сиддханта (подробная информация о традиции тамильских сиддхов представлена в книге М..Говиндана "Бабаджи и традиция Крийя Йоги 18-ти сиддхов" - на русском языке книга была выпущена в 1996 году московским издательством "Саттва"). 
      В тренинге тамильских сиддхов этот синтез представлял собой соединение в одном потоке пяти основных направлений практики: 
 
      - Крийя Хатха-Йога,
      - Крийя Кундалини-Пранаяма Йога, 
      - Крийя Дхьяна-Йога,
      - Крийя Мантра-Йога,
      - Крийя Бхакти-Йога. 
 
      В своей совокупности эти пять направлений практики давали исключительно всестороннее воздействие на все структуры и планы человеческого существа – так как пяти этим направлениям практики соответствовали все пять оболочек человеческого существа, где каждое из этих пяти направлений практики непосредственно развивало какую-то одну из пяти оболочек человеческого существа. 
      Такая исключительно всесторонняя проработка человеческого существа приводила к в высшей мере полной реализации и самораскрытию человеческого существа на всех планах существования, при этом позволяя максимально увеличить скорость трансформационного процесса самораскрытия. 
      Смотрите ниже таблицу сответствия пяти основных направлений практики тамильских сиддхов пяти оболочкам и трем телам человеческого существа.:
 

Пять основных направлений практики тамильских сиддхов	Пять оболочек человеческого существа	Три тела человеческого существа
Крийя Хатха-Йога	аннамайя коша (органическая оболочка)	стхула шарира (грубое тело, называемое также органическим или физическим телом)
Крийя Кундалини-Пранаяма Йога	пранамайя коша (оболочка жизненной силы)	сукшма шарира (тонкое тело, называемое также энергетическим телом)
Крийя Дхьяна-Йога	маномайя коша (оболочка ума)
Крийя Мантра-Йога	виджнанамайя коша (оболочка интеллекта)
Крийя Бхакти-Йога	анандамайя коша (оболочка блаженства)	карана шарира (причинное тело, называемое также телом духа)

 
 
      
Бихарская школа Йоги:

      В наши дни подобный синтез представлен известной Бихарской школой Йоги, основанной Свами Сатьянандой Сарасвати.*.. Этот синтез представлен здесь в исключительно качественно проработанном практическом руководстве Свами Сатьянанды Сарасвати "Древние тантрические техники Йоги и Крийи. Систематический курс".*., изданном в трех томах, которые переведены также и на русский язык. 
      В этом практическом руководстве освещены исключительно эффективные алгоритмы практики, эффективность которых проявляется за счет совмещения в одном тренировочном потоке сразу нескольких различных направлений йогической практики: Хатха-Йоги, Кундалини-Йоги, расширенного комплекса техник пратьяхары, дхараны, дхьяны, техник Мантра-Йоги и техник Бхакти-Йоги - что дает максимально всесторонний тренировочный эффект и соответственно позволяет максимально увеличить скорость трансформационного процесса самораскрытия. 

 
 
 
Резюме:

      Синтез пяти направлений практики древних тамильских сиддхов и синтез различных направлений практики современой Бихарской школы Йоги – соответствует синтезу трех систем "Хатха-Йога – Кундалини-Йога – система Шри Чинмоя", рассмотренных на нашем сайте. Смотрите ниже таблицу этого соответствия.:
 

Пять основных направлений практики древних тамильских сиддхов	Основные направления практики современой Бихарской школы Йоги	Три системы йогической традиции, представленные на нашем сайте
Крийя Хатха-Йога	Хатха-Йога	Хатха-Йога
Крийя Кундалини-Пранаяма Йога	Кундалини-Йога	Кундалини-Йога
Крийя Дхьяна-Йога	Комплекс техник пратьяхары, дхараны, дхьяны, техник Мантра-Йоги и техник Бхакти-Йоги	Система Шри Чинмоя
Крийя Мантра-Йога
Крийя Бхакти-Йога